哈尼族主要分布在中国云南元江和澜沧江之间，位于红河、江城、墨江、新平、镇远等县，以及泰国、缅甸、老挝和越南的北部山区。
传说在古代，哈尼族人住在山洞里，山路陡峭，外出工作非常不方便。后来，他们搬到了一个叫做麻烦的地方，看到山上长着大蘑菇，不怕风雨，蚂蚁和昆虫还在下面筑巢，哈尼族人像蘑菇一样建了一个蘑菇房。
20世纪80年代中叶以前，东西两麓、元江-红河水系、元江流域下游、藤条江流域的哈尼族建筑都是同一个蘑菇屋。
顾名思义，蘑菇房就像蘑菇，是云南省红河州元阳县典型哈尼民居建筑的昵称。有史以来，蘑菇房就建在哈尼山乡。经过长期的发展和改进，蘑菇房既具有传统特色，又日益完善。它与巍峨的山峰、迷人的云海和丰富多彩的梯田形成了一个美妙的悲伤山景。
房子是一座木结构的土坯墙建筑。它的墙基是用石头或砖砌成的。地上和地下各有半米。在它上面，用夹板将土捣碎成墙。最后，屋顶被多种茅草覆盖成四个斜面。房子大多分为三层，底层关牛马，堆放农具。中间铺有木板，分为左、中、右三个房间。中间有一个常年持续烟花的方形火池。哈尼族尊重火池。这里的火一年四季都不会熄灭。
常年不朽的火池起到干燥和增加暖气流上升的作用；因此，火池及以上的地板是黑色和明亮的。火烟味可以驱虫杀菌，便于室内食品储存。上升的烟雾不仅干燥了茅草屋顶，而且减缓了草的发霉。这也反映了哈尼人在多雨潮湿的地理环境中避免发霉腐烂和延长房屋寿命的经验和智慧。
从二楼到屋顶的空间被称为火封建筑。由于覆盖了土壤，它不仅可以堆放物品，而且可以防火。它通常用于储存谷物、瓜豆或适龄男女谈论爱情和住宿。正房一侧和厢房顶部建成平顶，吸收了土掌房建筑的优势，满足了山区稻作民族干粮的实际需要。屋顶采用草顶和平顶的形式，是风火建筑的屋顶风格，有利于防火防雨。
研磨蘑菇房独特，具有耐用性强、冬暖夏凉的特点。哈尼蘑菇房由于其特殊的结构形式，具有良好的保温散热性能。即使在寒冷的冬天，房子也会很暖和，但在炎热的夏天，它非常凉爽。因此，哈尼人说谁不会建造‘蘑菇房’，谁就不是真正的哈尼人，显然他们认为蘑菇房是一种骄傲。
蘑菇房集干栏式建筑、土掌式建筑、封火式建筑于一体，各层用途不同。这种模式是干栏式建筑的特点。蘑菇房是哈尼文化最鲜明的外在表现之一。它是哈尼人几千年来应对当地气候和资源的最佳选择，在景观上与梯田环境形成了牢不可破的和谐关系。
像蘑菇一样的房子不仅出现在童话故事中。哈尼族最大的村庄——云南省红河州元阳县的蘑菇屋是最典型的。大群村庄的房子散落在山坡上，就像巨人国家的一窝蘑菇一样。电影《西东》中跳房子的照片就在这里。
蘑菇屋的屋顶与木梯相连，房子与房子紧密相连。从远处看，它就像一座铺在山谷里的长桥。淘气的孩子可以从空中的屋顶上来回穿过村头和寨脚。快乐的跳跃形象融入了山上的夕阳和自然，形成了哈尼族村庄的温暖风景。
蘑菇房的设计与建筑均融入了哈尼先人的勤劳与智慧，不信您看哈尼山乡的民居，他们把土基墙砌得笔直整齐，把屋架搭得稳当结实，把屋顶铺得滴水不漏，使座座“蘑菇房”玲珑美观，独树一帜。
